【書單推薦】書荒救星！16本超解壓BG輕鬆小說心得：爆笑、不虐、不燒腦必讀推薦

書荒時期最怕踩雷，尤其是想放鬆時遇到虐心劇情。本篇文集結了16本高品質BG輕鬆文，無論你是想找睡前讀物，還是通勤消遣，這份「不燒腦書單」都能滿足你對歡樂甜文的所有想像。

《除我之外，全員主角》| 作者：從溫

文案：

宋南時穿到了一個由三本小說组成的修真界，整個師門除她之外全員主角。

大師兄古早起點退婚流男主，身懷玉佩老爺爺，江湖人稱龍傲天，手拿破劍筑基反殺元嬰大佬。
二師姐是火葬場裡被辜負的替身，一朝重生大徹大悟，上到清冷師尊下到前未婚夫排隊等待火葬場。
小師妹是晋江甜寵文女主，在洞府裡養了個能變成人的妖族太子，日常被紅眼掐腰按牆親。

宋南時成了師門里最沒有存在感的三師姐，不僅身上沒有任何特殊劇情，而且上輩子無神論的她這輩子職業神棍，天天拿著烏龜殼給人算命。
面對日常作为背景板被卷入主線劇情的命運，自認師門唯一普通人的宋南時選擇擺爛。

大師兄：“師妹，難道生来卑賤，我就必須得認命了嗎？”
宋南時掏出烏龜殼媽咪媽咪哄：“師兄，你命由你不由天。”
師兄：“！”

二師姐：“師妹，他為我做到了這種地步，我應該原諒他嗎？可是我心有不甘啊！”
宋南時拿出了塔羅牌，一通操作後搖頭：“遲来的深情比草賤。”
二師姐：“！”

小師妹期期艾艾：“三師姐，他說要向我提親，可是……他是妖，我是人啊。”
宋南時抬頭看看阴沉沉的天空：“我夜觀天象，你倆必是天生一對！”
小師妹：“！”

大師兄/二師姐/小師妹：她好懂我！

原著裡，宋南時因為为嫉妒同門，和反派boss勾结，最终被雙雙反殺。
這次她遇見了剛剛被家族背叛的落魄小可憐反派。
宋南時沉默片刻後，選擇掏出大寶貝烏龜殼，深沉道：“兄弟，来一卦嗎？只要十個靈石。”

心得

穿書的女主是師門中排名第三的卦師，師門其他三人都是各原創小說中的主角；大師兄是龍傲天，二師姊是重生火葬場女主，小師妹是甜寵文女主。這本的女主宋南時設定是只想當背景板賺大錢，偏偏是個窮命格，然後無意中地遇上書中的反派，在他入魔前救了他。女主一下變成團寵，又開金手指保護修真界。

這本前面非常好笑，三個同門的設定都很好笑，其他配角雖然老套但也算蠻可愛的；尤其看到驢兄出現的時候，我都笑得流眼淚了。但是劇情算是蠻單薄而且沒有新意的：好像最平凡最想當背景板的主角有著特別的機緣，一下子就被天道眷顧，所有原本是主角的其他腳色頓時變成女主帶的小夥伴們。一起踏上打怪打壞人的劇情也因為女主開了超大的金手指變得單純想搞笑沒有什麼看頭。

但也因為金手指開得太大了，所以很適合想輕鬆看書的人。

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《虐文女主只想煉丹》| 作者：寫離聲

文案：

小頂本是九天上一隻金燦燦、圓滾滾的煉丹爐，一朝穿進一本名叫《我是師尊的極品藥鼎》的小文文裡 她一心以為自己能繼續老本行，誰知卻得到了一個膚白貌美、腰細腿長的少女。

小頂：？？？
回頭拜讀原文，她才知道此鼎非彼鼎。
原書女主角癡戀清冷師尊，師尊卻只把她當修練工具 不可描述了一百八十章，女主角被榨乾最後一抹靈氣，然後被無情拋棄，淒涼地死在師尊迎娶真愛的當晚
小頂：… 她決定遠離渣男，發揮專長，煉丹自救
後來，師尊斷了筋脈，用女主角療傷
小頂「呸」吐出極品仙丹：逆天回春丹，原價十萬靈石，親情價一百萬 師尊：？

再後來，師尊傷了元神，原文用女主角續命
小頂：十全大補丸，原價五十萬靈石，親情價一千萬
師尊：？？

再後來，師尊中了情毒，原文用女主角解毒
小頂：葵花斷根丹，這可以白送你
師尊：？？？？ 忍無可忍的師尊堵上了她的嘴：“閉嘴…張嘴。”

心得

煉丹爐渡不了雷劫，仙君為了護她將她推進一本肉文躲著。煉丹爐變成了修仙界修練玄素之術的的爐鼎；超級單純的小頂每次問周遭的人書中的字的時候，旁人的另類說文解字真的超好笑。

我通常不愛傻白甜的女主，但這個非常可以。大玩爐鼎和肉文梗，真的快笑死；有反派出來搗亂，但不會糾結很久，整篇文輕鬆好讀。

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《當女配無聊時》| 作者：酸奶蛋糕

文案：

秦喬穿書了，穿成一本抱錯文中的真千金，她窩在鄉下，看著動不動要打她的養父，算了算還要多久才能到小說劇情，發現有點久，於是，她趁著劇情沒開始之前，無聊的浪出了圈。

三年後，她瑟瑟發抖的回來，面對來認領的爹親媽，流下感動的淚水。 親爹說：我們養念有感情了，對外要稱你們是雙生姊妹。 秦喬乖巧著：好。 親媽說：念念嬌生慣養，吃不了苦，這間最好的房間還是給她吧。 秦喬含笑：好的。 定了娃娃親的未婚夫：我愛念念，你別妄想我會娶你！ 秦喬點頭同意。親弟：我只有秦念一個姊姊！ 秦喬：可以。

眾人不解著她怎麼這麼安分，秦喬則大度表示，他們要對她怎麼辦，她都沒關係。她只求一件事，那就是…… 千萬別把她趕出家門！ 然後有一天，秦家迎來了一位貴客，假千金含羞帶怯作陪，貴客卻突然對著路過的秦喬，嘴角冷冷勾起，再熟稔開口：“好久不見？小七。” 秦喬打了個顫，扭頭一看，然後拔腿就跑。

心得

這是看了《穿書女配不想死》以後找了同作者酸奶蛋糕的其他書來看的。

女主在現實生活中是個姥姥不疼舅舅不愛的學霸富豪千金，穿到一本真假千金的書裡，成為超苦命的真千金，但她心理素質強大又真學霸，所以一開始就反撲。從頭到尾都無懸念地瘋狂打臉，覺得書裡的原女主也是蠻慘的，天道之女碰上她根本沒有招架之力。

男主是在車禍中跟她同時穿書的，但沒有真實世界的記憶。兩個人後來都回到現實生活中，讓書裡的腳色接下去原本的生活；這點還蠻特別的。

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《穿書女配不想死》| 作者：酸奶蛋糕

文案：

蘇餘熬夜看完了一部百萬字的霸總類小說，然後猝死了，然後再穿上裡頭假冒女主角的惡毒妹妹。
蘇餘掰手指頭算了下女主角還有幾天會帶龍鳳胎霸氣回國，立刻開啟瘋狂甩男模式。
結果，不知對她不上心的男主角腦子殘般的死活不同意分手，眼見著女主角已經到了機場。 蘇餘求生欲旺盛，一個電話打到男主家，吼道：“我是霍啟女朋友，你們必須給我個名分，不然……不然……”
「不然呢？」電話裡，一個低沉冷冽的聲音響起。
蘇餘：“？？？” 你哪位？

“一億，離開我弟弟。” 蘇餘：“好啦！！！！” 霍秦：“……”
十分鐘後，蘇餘戰戰兢兢的看著手機銀行短信，含淚再次打電話，她哭了：“哥，你弟弟給我轉了兩個億，不讓我跟他分手。” “哥，救命！” 霍秦：“……” 「哥，你說話啊，哥哥！」 “哥！” 良久良久，霍秦才吐出幾個字：“我不是你哥…” 霍秦這輩子最大的困惑就是，蘇餘到底是怎麼變成了媳婦的。

心得

女主穿書幾年之後才發現原來自己是書裡的倒楣女配，前幾年的努力都要白費了，只想趕快跟書裡的男主分手，剛好男主哥用大筆的分手費釣她，她立刻就配合上了。女主跟真男主一個是有實力的演員，一個是財大勢大的集團負責人，原書男女主一直被打壓也是蠻慘的，尤其是原書女主愛情和孩子都輸了啊！

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《我年紀輕輕想守活寡》| 作者：公子聞箏

文案：

紀輕輕走投無路，窮困之際，得到一個系統，系統告訴她，陸勵行家纏萬貫，大限將至，和他在一起，你能得到他的巨額遺產。

陸勵行重病纏身，彌留之時，得到一個系統，系統告訴他，紀輕輕年輕漂亮，朝氣磅礴，和她在一起，你能活下去。

紀輕輕懷著愉悅的心情來到陸勵行病床前。 陸勵行醒了。 紀輕輕的遺產飛了。

陸勵行的朋友發現，自從陸勵行醒來後，這個向來不近女色的男人不但有了老婆，而且還天天黏著老婆不放。 陸少，你能有點出息嗎？離你老婆一會死？ 陸勵行摀著因紀瀟離開半小時後差點停止跳動的小心臟虛弱擺手，離不了離不了，這輩子都離不了，她就是我的命。

心得

這部很久以前看了開頭結果忘了追到完結… 非常好笑！大部分的書都是女主帶系統各式各樣地作就為了系統的要求，但這部是讓霸總光環的男主被系統逼著各式羞恥play，我都要為他掬一把同情淚了。

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《為夫曾是龍傲天》| 作者：墨書白

文案：

穿書之前，秦婉婉是修真界最快樂的仙二代。 她鹹魚且廢，但爸爸爸爸買通了各路英豪為她的戰績，也算有頭有臉，頗負盛名。 直到有一天，那位以戰練道、打遍四海九州的簡行之慕名來戰，一劍把她劈進了這個名為《最強瑪麗蘇》的大女主修真文裡，成為了裡面惡毒女配秦晚。

剛穿過來，她就被壓上審命台，聽旁邊的人因為她謀害女主角喊打喊殺。 系統用冰冷的語調告訴她—— 「作為一個惡毒女配，在這個世界上，你的師父會拋棄你，師兄會厭惡你，心上人會親手殺了你過去，唯一真心對你的，只有旁邊那個哭昏的軟飯男。」「你要學會對別人狠，對自己更狠。這樣，你才能‘與天爭命’，逆襲女主角！」「來，把劍刺入自己的身體裡，大聲告訴他們——從今天起，你和他們決斷義絕，再無瓜葛！」

秦婉婉聽到這話，顫抖著手，拿起劍，抖了半天後，她「撲通」跪下。 「師父，給我一個改過自新的機會吧，我重新開始……」 話沒說完，秦婉婉就看見地上少年一躍而起，抬手就捅了自己，順便成就了她，然後念念生出她來不及念的台詞—— 「從今天起，秦晚與你們恩斷欲絕，再無瓜葛！」

秦婉婉看著面前這個軟飯男的背影， 滿是震驚，疼痛到昏厥。 而面無表情的捅完了自己和秦婉婉的簡行之握著劍， 只聽著想像中那個「軟飯男系統」滿腦子「你個綠茶軟飯男！！大佬你OOC了！！」的尖叫， 簡行之心中冷笑。 要老子吃軟飯，做夢。

#小劇場#
秦婉婉：“你也穿過來的？”
簡行之：“嗯。”
秦婉婉：“那你以前叫什麼，是做什麼的呀？”
簡行之：“吾道號歲衡，姓簡名行之，一心修劍，不問世事，江湖人稱龍傲天。”
秦婉婉：“……” 她知道了，知道很清楚這煞筆是誰了。

心得

超級好笑的，龍傲天這個設定真的是出了自己的劇情以後到哪裡都是格格不入的笑料；可憐的女主真的是怎麼樣都掰不過龍傲天。

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《朕的愛妃只想吃瓜》| 作者：延琦

文案：

入宮三年，永寧殿美人燕姝未曾見過聖顏。
滿宮嬪妃想盡辦法爭寵，唯有她沉浸在吃瓜系統中，無暇他顧。
——
【臨武侯的世子不是自己的嘖嘖。 】
【老古板禮部尚書竟與媳婦扒灰！ ！ ！ 】
【艾瑪長公主老實巴交的駙馬竟然養了好幾房外室。 】
每天各路狗血八卦，誰還記得皇帝是誰？
怎知有一天，她吃了一個驚天大瓜——
【表面冷酷孤傲的鐵血君王，其實身有難言隱疾。 】
燕姝，“！！！難怪他從來不進後宮！”
等等…
好像有哪裡不對……那她進宮做什麼？ ！ ！
~~
新帝宇文瀾有兩個秘密。
自登基之後，他漸漸失去男子的功能；
但同時，卻有了讀心術。

每日見慣心口不一的虛偽面孔，他愈發冷酷。
直到有一天，他聽見一個特別的心聲——
【這特麼不是暴殄天物？ 】
宇文瀾一頓，瞇眼看向那個長相清秀純淨的姑娘。
【老天爺你叫這麼大帥比不能XX良心不會痛嗎？ 】
【還有沒有辦法救一救？ ？ ？ 】
【十全回春丹，大丈夫再造丸沒有效果的話，有沒有試過回陽針法？ 】
宇文瀾，“？？？”
~~
直到登上後位，燕姝也並不知曉，自己是如何在君王的底線上反覆橫跳，卻跳成了他心間的第一人。
或許，就是命好吧。

心得

無意中獲得讀心能力的皇帝碰上戴有吃瓜系統的今穿古美人，藉由女主的系統懲罰朝廷上一些私德不彰或是別有意圖的人；還蠻好笑的，但後面就是一直重複沒什麼新意。書荒的時候拿出來輕鬆地讀一下還不錯。排雷的話，中後有段稍微醜化日本韓國的，覺得挺沒必要的，不知道為什麼很多作者都要做這個梗。

能聽到別人心裡話的原創推《滿朝文武都能聽到我的心聲》，漫畫推《高台家的成員》。

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《江湖不挨刀》| 作者：耳雅

文案：

顏小刀暴走江湖，薛北凡大刀追小刀……江湖一團糟。
都說人在江湖漂哪能不挨刀，但總挨刀就是自己有問題。
都說人在情場晃哪能不被詔，但總被詔也是自己有問題。
都說人在大路走哪能不栽坑，但總栽坑還是自己有問題。
江湖兇險，明刀暗刀防不勝防。
情場兇險，大騙小騙漫山遍野。
哪裡都兇險，世界和平還很遙遠……於是，要做到江湖不挨刀，可得有些真本事！ = =+

心得

主線很差，可是女主非常好笑！副CP和其他配角也討喜，像是小型的群像文。女主媽一堆關於男人和愛情的經典名言也很好笑。

男人不是屎就是茅坑… 一定會存在然後一定要排掉！平時沒多大用處，還礙手礙腳的，沒了又到處找！有屎的地方就有茅坑，就像有好男人就一定有壞男人一樣！所以，要挑對茅坑拉對屎！… 女人為男人不開心，就好像因為找不到茅坑拉不出屎一樣，只是暫時的。

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《公主貴性》| 作者：則慕

文案：

我決心行刺鄰國太子，第二天早上，卻發現我成了他，他成了我。

除了國仇家恨，我們要面對很多東西，像是怎麼洗澡，怎麼如廁，最重要的是，每天早上起來，我真的有點尷尬。 他倒並不尷尬，只是常常忘記我是一個女人的事情。

心得

男女互穿的文，超級久以前看的文已經忘記細節了，但基本上穿到異性身體的笑料都有。

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《陛下請淡定/陛下請自重》| 作者：酒小七

文案：

後來，皇上不怕死地欽點了這個太監來乾清宮伺候。
皇上是個節操帝，全稱節操碎一帝。
他長著一張君子臉，卻專幹流氓事兒。
有一次，皇上不小心摸了田七的下三路，
之後一邊回味一邊感嘆：也不知道當初是誰掌的刀，切得竟如此乾淨……
一句話簡介：假太監被流氓皇帝拖上龍床。

心得

前面很好笑，後面不知道為什麼一定要走權謀、男二奪愛的劇情。有肉渣，這個皇上真的蠻辛苦的。

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《這屆和親的公主不行》| 作者：十三弦聲

文案：

一群公主的故事。 系列文，有主線。

心得

是多個短篇多主角但有主線的故事。前面的故事都很好笑，主角也很有特色，後面走非喜劇的讓人有點措手不及。

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《陛下替我來宅鬥》| 作者：杯雪

文案：

身嬌體弱溫柔賢惠的當家主母與一言不合搞你全家的暴躁皇帝互換了身體。】

孟弗身為宣平侯夫人，為他操持家務，孝敬雙親，還要為他管理後院爭風吃醋的小妾們，她做到了一個侯夫人該做的一切，只是始終不得夫君的寵愛。 孟弗不愛宣平侯，也不傷心，她預感這一生都會如死水一般平靜地度過，直到她一個覺醒來，有人在她耳邊叫她陛下。 ……

宮人與百官們覺得他們的陛下變了，從前他一開口就能罵得他們腦袋疼，如今對他們卻是如春風般和煦，還會關心他們餓不餓，渴不渴。 我可以！我還能為陛下再幹一百年！ 宣平侯覺得自己的夫人變了，以前的她賢良淑德，溫柔大度，現在她就好像是一點就炸的​​爆竹，昨天她把自己最寵愛的小妾給罵哭了，今天就把他給踹了進湖裡。 宅鬥？老子把你宅子給拆了！

…… 宣平侯同孟弗和離的時候，他斷言這個女人遲早有一天會後悔，這個京城中的高門大戶，誰要嫁人的女人。 我要。

心得

這部蠻好看的，兩人調換中間也會陸續換回來，算是兩個人藉由他們觀點自我成長又相愛的故事。沒什麼陰謀大戲，輕鬆看完正好。

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《將軍在上我在下》| 作者：橘花散里

文案：

八年沙場凱旋歸，才知鎮北大將軍──葉昭竟是女兒身！一道聖旨逼得花容月貌的郡王夏玉瑾不得不迎娶這位「活閻王」，他一哭二鬧三跳湖沒嚇跑女將軍，新婚之日反讓對方的狼牙棒嫁妝給嚇得爬牆逃跑！夏玉瑾一心只想趕快結束這段孽緣，不料自家的妾室們對葉昭芳心暗許，竟百般阻撓他休妻。這混帳媳婦把他搞得眾叛親離，還覬覦他的美貌，時不時將他當花娘調戲，活脫脫就是一個披著將軍外皮的無恥流氓！

心得

這個我刷過三次有，非常好笑，女主不能更男人了，讓將士欽服，讓小妾們傾心。連跟男主互通心意之後的車都開得讓我笑死 XD

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《今天我母儀天下了嗎》| 作者：肖沙冰

文案：

絕殺劍計畫千年老二/宮鬥小說資深讀者穿越成後宮一百八十斤的妃子，決心幫原主逆襲，摘下皇后桂冠。 沒想到，這個後宮跟我想的……有點不一樣？

一開始，我以為自己穿成了宮鬥文女主角，剛看完就打臉反派之後，我以為自己在一篇爽文裡，現在我卻徹頭徹尾明白了：我他媽根本就在一篇沙雕文裡！！ ——– 別人的宮鬥：打陷陷爭寵。 我的宮鬥：打架鬥毆，以及被熊小孩放鵝追。 別人的皇帝：又帥又渣中央空調。 我的皇帝：尚未發育成熟。 太上皇要帶我上位。 我卻對他圖謀不軌。

太上皇：暗戀我要付出代價。

今天上六歲登基，十五歲斬三千頭奪回朝政，十七歲一計釋放天下諸侯之權，二十二歲停和親、止進貢，正式宣戰北延，二十六歲親徵，一舉覆滅百年大患，二十七歲，將胤朝版圖擴至史上最大，二十八歲，享四方來朝，天下歸順，如今……如今陛下笑眼盈盈，朝我攤開手： “想跟林小姐要顆​​糖。”

心得

很可愛的故事，雖然不懂他們怎麼相愛的，但兩個人不磨機，稍微探測對方心意，確定了就只跟對方相守這點真的很可愛。雖然女主有穿越主角的老毛病：不怕穿幫、現代用語之類的，但因為不是正劇，只覺得可愛輕鬆，沒有問題。推~。

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《朕就是這樣的昏君》| 作者：時久

文案：

朕很煩惱。 趙婕妤舉發錢德妃暗中指使孫寶林下毒害文美人滑胎小產並嫁禍給李才人連帶揪出王昭媛。 朕把她們並排一起丟在玉階下，很快有節奏地全部打敗了。 朕唯一的子嗣沒有了。 這意味著朕必須肩負起傳宗接代的重任，和後宮三千佳麗們的困覺。 朕不想和她們困覺，朕只想安靜。 靜靜是朕的本名。 要知道朕玉樹臨風的外表下，有一顆純正的少女心。

心得

好久以前看的文啊，女穿男真的悲劇~

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《深藏不露》| 作者：退戈

文案：

這天，深居苦讀、文質彬彬的五公子，不慎暴露了自己百步穿楊、深不可測的高強武藝。

邊疆長大、不拘小節的三姑娘，顯露了自己舌戰群儒亦不落下風的藉此文采。

眾人這才驚然發現這些人深藏不露……都是高手啊！

心得

超推！這部也是男女互換身體，女主不拘小節武藝超群，但不是無腦派的，男主身體不好但滿腹經書又深藏心機，兩個超級配。女主家裡的極品親戚對芯是男主的女主根本沒辦法，看到他們老被嗆就快笑死了。前面好笑，後面溫馨。